Se desconoce Detalles Sobre pausas activas ejemplos
Solo se necesita un papel y un bolígrafo, un tema sobre el que escribir palabras y un cronómetro para contar el tiempo. Puedes retarte con otros compañeros y sobrevenir un buen rato ayer de retomar tus tareas.Para realizar una pausa activa no necesitas más de 15 minutos y un espacio pequeño, porque la decanoía de los movimientos son elongacio